如何利用海外交流的项目提升个人竞争力？

目前国内有很多高校都开设了短期海外交换项目，这不仅能亲身体验国外高校的生活文化、提高英语应用能力、与国外知名高校导师近距离交流，更有机会拿到海外教授的推荐信。但往往短期海外交换的时间只有半年或者几个月，不少同学们还没反应过来，就已经要回国。其实，海外交流是提升自我竞争力的最佳时期。究竟怎样使海外交流项目的效果最大化？如何利用海外交流的项目提升自己的竞争？

如何选课？

海外交换的主要目的当然是为了学习，那么如何选课就是重中之重了。选课并不是随心所欲的，在申请海外交换之前，同学们可以先去官网看看课程是否合适。其次，选课关系到自己的学习成绩，以及学分互认的问题。因此选课一定要谨慎。下面有几个选课的要素可以供同学们参考：

1、尽量选择国内的必修课。我们都知道，海外交换项目的学分与国内的学分是可以转换的，而且只要课程名称相似即可，所以如果选择国内必修课，回国后转换学分即可，不用重新修课，这样就能保证我们顺利毕业不用延期。而且有些学校的课程在网络上是公开的，所以如果你不能选这个课程，但又对它念念不忘的话，也可以登录学校网站自行学习。

2、尽量选择有研究项目的课程。如果能通过课程参与教授的项目，不仅能接触到海外先进的实验器材、学习资源、体验国内外教育的不同，还有很大机会拿到导师的推荐信，简直是一举多得。尤其对于理工科的学生来说是很好的选择。只不过短期交换有项目的课程很少，真被你遇到的话，且选且珍惜。

3、尽量选择小组合作较多的课程。通过小组合作可以增加和外国人交换的机会，不仅能练习口语，还能提升能力，为今后出国读研或者工作奠定基础。

4、课程难易程度很大程度上决定你的GPA。如果你今后打算申请研究生，海外交换期间的成绩也是十分重要的。想要拿到好的成绩，在选课的时候，一定要量力而行，切记勿选那种费了力又拿不到好成绩的课。

5、课程时间要合理，留出时间多参与校内外活动。合理安排上课时间，不仅能提高学习效率、节省开支，还能有充足的时间接触更多的人和事。很多学校的同一门课会在多个时间开设，所以尽量按照自己的需求选择。如果你不能选到适合自己的时间点，也可以和国际学生中心进行申请，大多数学校对国际学生还是十分友好的，所以他们会帮你多开设一个名额。

如何找教授要推荐信？

如果打算出国留学，这是一个获得国外教授推荐信的机会。在课上主动发言，积极表达自己的观点。在课下多与教授交流，给教授留下一个好的印象。除此，找教授索要推荐信的时机一定要掌握的恰到好处。要的太早，与教授还没有太多的接触，教授并不了解你的情况，不一定会答应。最好在准备回国的时候，和教授表达自己要出国的想法，并与教授保持邮件联系。

如何找实习？

国内很多学校会将海外交换项目安排在大三，这样就会耽误同学们找国内的实习，但是想实习的同学们也不要慌张，我们依旧有办法。首先实习可以分为三种，国内实习：就是你在海外期间找国内的实习，一回国马上到岗；国外实习：在海外直接找所在地的实习；远程实习：交换之前在国内找好实习，在海外通过互联网远程工作。

想找国内实习的同学可以关注交换学校的论坛和职业发展部，职业发展部的人员会为你免费做一对一的职业规划，帮你修改简历，教你如何写求职信以及如何优化你的Linkin，有了这些基础，你要做的就是发邮件、海投简历和求职信，看中你的HR会给你打电话邀请你电话或视频面试，顺利的话回国就可以实习。当然除了实习之外，还可以关注志愿者，社区活动，社团活动等等充实自己的生活。

通过上面的建议你规划好短期的海外交换项目，拿到好成绩和推荐信的同时，也不要忘记看看世界的美丽风景。

（刘含琦）